Psychothérapie, Art-thérapie, Hypnose - Adultes Ados Enfants

Les thérapies individuelles

Thérapies par l’expression créative & Accompagnement de l’âme

 

Entreprendre une psychothérapie est une démarche personnelle, volontaire et engageante : vous prenez votre vie en mains, et c’est déjà un acte fort vers le changement.

 

Les motivations sont multiples et se retrouvent autour de thèmes tels que :

– Les changements et transitions de vie

– Les difficultés relationnelles avec la famille, le couple, l’école, le travail

– La souffrance scolaire liée aux difficultés d’apprentissage ou aux relations

– Le manque de confiance en soi, d’estime de soi, la gestion des émotions

– Les situations de maltraitance et de violence verbale ou physique

– Les traumatismes

– Les périodes de deuil, de séparation

– Les blocages liés aux peurs, phobies, angoisses, stress

– Les comportements addictifs

– Les états dépressifs

– Et toute autre situation générant une souffrance ou un mal-être intérieur

 

La thérapie peut se dérouler de façon assez brève en quelques séances ou sur une durée plus longue. Dans tous les cas, un objectif est défini ensemble dès la première séance pour répondre au plus près à vos besoins et évaluer l’avancement au fur et à mesure des séances.

En complément de l’entretien en face à face, l’hypnose ericksonienne peut être proposée pour travailler sur un axe précis tel que :

  • développer vos ressources et votre potentiel : augmenter la confiance et l’estime de soi, la détermination, l’enthousiasme, la joie, le courage, etc…
  • vous alléger des éléments encombrants : fatigue, stress, contrariétés, tensions physiques ou émotionnelles.
  • réparer les blessures psychiques : séparations, deuils, traumatismes, blessures de l’enfance
  • vous accompagner dans le changement : arrêt du tabac, perte de poids

 

D’autre part, un travail plus spirituel peut être engagé, avec un nombre plus conséquent de séances : suivez les pas de votre âme qui, telle une grande bibliothèque, a tout enregistré de votre histoire. En revisitant en toute sécurité les moments de votre vie où se sont installés des sentiments de culpabilité, de dévalorisation ou de manque d’amour de soi, vous libérez durablement les croyances limitantes et les comportements répétitifs.

Vous vivez une expérience intérieure en état de relaxation légère, guidé par un questionnement précis pour explorer et transformer ce qui a besoin de l’être : devenez l’alchimiste de votre vie !

 

En pratique :

– La première séance permet d’exposer votre situation, les principaux éléments de votre parcours personnel et de formuler vos attentes. Nous convenons ensemble d’un objectif thérapeutique, qui permettra au fur et à mesure des séances, d’estimer l’avancement de la thérapie.

 

– Le rythme des séances est défini en accord avec vous : une fois par semaine, par quinzaine, jusqu’à une fois par mois.

 

– Je reçois les adultes, ados, enfants en individuel, couple et famille

 

– Tarif pour une séance individuelle d’une heure :

Adultes : 65 euros

Enfants et ados : 55 euros

Couples et famille : 75 euros

 

A noter : toute séance non décommandée 48h à l’avance est due, sauf en cas de force majeure.

 

– Les séances ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale ; toutefois certaines mutuelles les remboursent en totalité ou en partie. A cet effet, une facture peut être établie sur simple demande.

 

A noter : aucune séance de thérapie ne se substitue à un suivi ou traitement médical.